Als je ex de kinderen meeneemt op vakantie

Alleenstaande ouder na een scheiding zijn is één ding. Maar achterblijven terwijl je ex de kinderen meeneemt op vakantie – dat kan heel pittig zijn. Daarom is het belangrijk dat je de juiste voorzorgmaatregelen neemt en de dingen in het juiste perspectief blijft zien.

• Spreek ver van te voren met je ex af wanneer hij/zij de kinderen meeneemt op vakantie. Dit geeft jou de tijd om plannen te maken voor die periode. Ga zelf lekker alleen of met een vriend(in) ook op een welverdiende vakantie. Of pak al het achterstallige onderhoud aan in en om het huis. Of handel alle klusjes af op je werk die te lang zijn blijven liggen en ga ’s avonds gezellig met je vrienden op stap. Kortom, zorg dat je plezier hebt.
• Zorg dat je op de hoogte bent van het programma van je kinderen. Dan weet je ongeveer waar ze op welke dag zijn. Op die manier verkeer je minder in onzekerheid en hoef je je minder ongerust te maken.
• Spreek af met je ex dat je de kinderen om de paar dagen –kort- kan bellen. Bel niet te lang met ze, want dat maakt het afscheid nemen aan het eind van het gesprek alleen maar moeilijker.
• Zorg datje opgewekt en positief bent als je je kinderen aan de telefoon hebt. Zadel ze niet op met jouw eenzaamheid of slachtoffergevoelens. Dat is voor niemand goed, vooral niet voor jou.
• Laat het los. Laat je ex de ouder zijn die hij/ zij wil zijn. Neem verantwoordelijkheid en actie op de terreinen waar je dat kan, en zie in dat de vakantie van je ex daar niet bij hoort. Probeer daar dus ook geen controle over uit te oefenen.
• Omring jezelf met mensen die weten hoe het voelt, die het ook hebben meegemaakt, en die je op moeilijke momenten kunnen oppeppen. Vermijd negatieve mensen die je slachtoffergevoelens kunnen aanpraten.
• Op een gegeven moment zul je blij en tevreden kunnen zijn met deze tijdelijke periode zonder kinderen. Je kunt meer tijd aan jezelf besteden, leuke dingen gaan ondernemen waar je eerder niet aan toekwam en met vrienden afspreken die je te lang niet hebt gezien. Tot die tijd: doe alsóf je er gelukkig mee bent, dan wen je er vanzelf aan.

Vrij vertaald uit Divorce Magazine.