Is een scheiding echt de enige oplossing?

Scheiden of blijven? Het is één van de moeilijkste beslissingen die er zijn. Als je gaat scheiden, heeft dat ingrijpende gevolgen voor jezelf en voor je omgeving. Je moet dus wel zeker zijn van je zaak. Een Amerikaans scheidingsmagazine zette een aantal vragen op een rij die je voor jezelf kunt proberen te beantwoorden voordat je de knoop doorhakt.

Heb je nog gevoelens voor je partner?

Veel mensen die zeggen dat ze willen gaan scheiden hebben nog sterke gevoelens voor hun partner. In dat geval is het vaak beter om eerst aan je relatie te werken, en te onderzoeken of er nog kansen en mogelijkheden voor jullie zijn.

Wil je echt een scheiding of dreig je er alleen maar mee?

Er wordt vaak gedreigd met een scheiding in een hevige ruzie of aanvaring. Bijvoorbeeld uit woede of frustratie, om je zin te krijgen, in de hoop dat je eindelijk serieus genomen wordt of als waarschuwing dat je relatie aan het stranden is.

Meen je het serieus? Dan heb je waarschijnlijk al langer de wens om dit hoofdstuk in je leven te beëindigen, heb je er vrede mee en weet je dat je alles geprobeerd hebt.

Is het een beslissing die met inzicht en zorgvuldigheid is genomen, of is het een emotionele reactie op iets anders?

Het is belangrijk dat je een weloverwogen beslissing neemt, waar je over een aantal jaren ook nog achter moet staan. Dat betekent dat je alle emotionele bindingen die je met je partner hebt zult moeten loslaten. Zowel de leuke als de minder aangename dingen die jullie verbinden gaan tot het verleden behoren.

Als je klaar bent voor een scheiding, heb je meestal al op emotioneel vlak wat afstand van je partner kunnen nemen. Belangrijk is om je partner daarbij in zijn of haar waarde laten, zodat jullie samen goede beslissingen kunnen nemen over de toekomst.

Wat is voor jou het onderliggende motief of doel van de scheiding?

Hoop je dat je partner gaat veranderen, je beter gaat behandelen, of doe je het uit wraak of vergelding? Dan ga je om de verkeerde reden scheiden. Een scheiding zet deze dingen niet recht, het beëindigt alleen het huwelijk. Elke persoon is dan weer vrij om te gaan en staan waar hij of zij wil.

Kun je de vervelende consequenties van de scheiding aan?

Een scheiding brengt veel verandering. Zowel emotioneel, als financieel. Je kunt last krijgen van heftige gevoelens, zoals teleurstelling, eenzaamheid, falen, afwijzing en pijn. Het is dus belangrijk dat je gesteund wordt door je omgeving.

Een van de moeilijkste dingen is het aanzien van andermans verdriet. Van je ex, van je kinderen en je vrienden. Als jij de scheiding wilt, zul je de gevolgen ervan goed moeten overzien, en daarmee om kunnen gaan.

Ben je bereid om op een volwassen en verantwoordelijke manier de controle over je leven te nemen?

Hoe je reageert op het einde van het huwelijk bepaalt vaak de manier waarop je de scheiding regelt. Als je je vooral bitter, wraakzuchtig of hulpeloos voelt, is de kans op een problematische scheiding erg groot. Als je voor een krachtige, respectvolle en begripvolle houding kiest, wordt het scheidingsproces makkelijker, en zal je sneller in staat zijn om de draad weer op te pakken.

Vrij vertaald uit Divorce Magazine