string(9) "financien"
string(48) "geen-communicatie-mogelijk-met-je-ex-wat-te-doen"
string(8) "kinderen"
string(48) "geen-communicatie-mogelijk-met-je-ex-wat-te-doen"
string(23) "procedure-echtscheiding"
string(48) "geen-communicatie-mogelijk-met-je-ex-wat-te-doen"
string(14) "relatie-emotie"
string(48) "geen-communicatie-mogelijk-met-je-ex-wat-te-doen"
Geen contact mogelijk met je ex: Wat te doen?
Leestijd: 3 minutenJe stuurt mailtjes maar krijgt geen antwoord. De app is geblokkeerd. Bellen is niet mogelijk. Help, hoe kom ik nu in gesprek met mijn partner? Hoe kun je vertellen waar je mee zit als iemand niet meer wil luisteren? De eerste manier is om een familielid te vragen hoe het met je ex gaat. Wordt er afstand gehouden om een bepaalde reden? Vraag er naar. Respecteer dat iemand tijd nodig heeft en dring je niet op. Loskomen van je ex is voor iedereen verschillend. Sommigen blijven goed communiceren maar als dit gedurende de relatie al niet het geval was, dan zal dit niet snel beter worden maar eerder moeizamer. Accepteer dat je niet iemand tot communicatie kunt dwingen. Een tweede manier is om een positief verhaal op een leuke kaart te schrijven. Zeg hoe vervelend het is om niets te horen en dat je hoopt dat alles goed gaat. Maak geen verwijten want je weet niet hoe het voor de ander is. Vind je het nodig om excuses op te schrijven? Doe dat dan. Open je hart, vertel wat je voelt en maak je kwetsbaar. Komt er geen reactie, blijf dan op afstand en stop met al die frustrerende pogingen. Want roepen in de woestijn is zonde van je energie.
Er kan ook een hele andere reden zijn om geen contact te hebben. Stel je voor dat er sprake was van een slechte relatie door bijvoorbeeld huiselijk geweld of bedrog van enorme omvang. Dan kan iemand zo bang of boos zijn dat geen enkele poging tot contact wordt geaccepteerd. Dan wordt het eerder als bedreiging gezien. Laat via een goed vrien(in) weten dat je graag onder begeleiding contact wil. Maar probeer ook te begrijpen dat het voor de ander niet meer mogelijk is om contact te hebben. Sluit het af en probeer in een volgende relatie een betere communicatie te hebben over je gevoelens, wees lief en attent voor de ander. Leer ook goed te luisteren naar de ander en toon begrip. Als je dit allemaal heel moeilijk vindt, ga dan in therapie. Want anders maak je weer dezelfde fouten met de volgende partner.